24 weken voedings- en trainingsbegeleiding

 900,00

 

24 weken lang gaan wij 1-op-1 aan de slag om te ontdekken welk voedings- en beweegpatroon het beste bij jou past en haalbaar is.

 

Deze 12 weken is voor jou een optie wanneer je minimaal 3 keer per week tijd vrij maakt om naar de sportschool te gaan.

1 keer per 6 weken heb je een technieksessie in de sportschool om de uitvoering van de oefeningen in je schema te doorlopen.

 

Wekelijks hebben we een feedback moment over hoe je week is gegaan en ontvang je tips en tools welke je direct kan toepassen.

Daar gaat het uiteindelijk om: toepassen wat je weet en reflecteren hoe dat is gegaan.

Van daaruit sturen we bij.

 

Eén ding is zeker, zodra je hiermee start gaan we zowel fijne als minder fijne periodes tegenkomen en die gaan we omarmen.

Want zodra het niet meer als een gevecht voelt geeft dat rust en zorgt dat voor minder frustratie.

Waardoor jij met deze nieuwe levensstijl je leven kan veranderen.

Artikelnummer: #24VT/ Categorie:
Deel dit bericht: